仙人になってしまった人から極意を伝えるというよりも、
なんか運のいいおじさんにコツを教えてもらう親近感がいい。

スピリチュアルレベルが高い人には物足りないかもしれないけど、
レベルの低い私にはちょうどいいかな。
『トレーニング』という言葉に魅かれたのだが…

上記タイトルのような理由で購入したのですが、具体的テクニックと呼ぶには少々難あり、といった感じがしました。
というのも、紹介されているテクニックが何だか古めかしい感じがして「これがスピリチュアル的なことに関係してくるのかなァ？」といった内容のように感じられたためです。よって★２つにしておきました。